尊敬的老师：您好！为了更好的了解和关注我校教师体育锻炼情况，更好的提高工作和生活乐趣，现对教师体育锻炼情况进行调查，为了您和大家的健康，请您配合此次调查，请您如实填写。问卷是无记名调查，本调查只为课题研究，不会对您产生任何负面影响。感谢您的支持与帮助！

请在下面问题中最适合您的选项上划√，部分选择项的注明需根据个人情况填写。

您的基本信息：

• 1.您所在院系:学院(系)

所属：□理工类□人文类□艺术类

• 2.您的性别：①男□②女□

• 3.您的年龄:岁、身高cm、体重kg

• 4.您的职称：○1教授□○2副教授□○3讲师□○4助教□

1、您平时在哪里进行锻炼？

A、家中B、小区周围C、公园或街道D、学校体育设施

E、校外场馆

2、您一般都选择什么运动项目进行锻炼？

A、跑步（包括散步和快走）B、球类（球）C、散步D、跳舞、健身操E、骑自行车F武术G、其他

3、您一般在什么时间段进行锻炼？

A、早晨B、上午C、下午D、傍晚E、夜晚

4、您平均每次锻炼长时间？

A、30分钟以下B、30-60分钟C、60分钟以上

5、您平时锻炼会达到那种强度？

A、不出汗B、微微出汗C、大汗淋漓

6、您平均一周能进行几次体育锻炼？

A、1次都没有B、1次C、2次D、3次及3次以上

7、您经常和谁一起进行体育锻炼？

A、家人B、同事、领导C、健身伙伴D、学生

8、您通常如何进行体育锻炼？

A、单位组织B、业余组织C、自发（单独、多人一起）

9、您觉得您现在身体健康吗？

A、 健康B、亚健康C、不健康

10、您对参加体育锻炼的态度如何？

A、非常喜欢B、喜欢C、一般D、不喜欢E、讨厌

11、您参加体育锻炼的动机是？

A、 增进健康、消除疲劳B、娱乐减压C、防病、治病

D、交际需要E、其他

12、您觉得最影响您参与体育锻炼的因素是什么？

A、工作忙、没时间B、缺乏运动场所C、缺乏技术指导D、没兴趣E、做家务F、缺乏组织G、经济原因H、自我锻炼能力不足I、其他

13、您对自己锻炼效果的满意吗？

A、非常满意B、满意C、基本满意D、不太满意E、不满意

14、您觉得我们学校的健身设施能满足您多大的体育健身需求？

A、能充分满足B、较能满足C、基本满足D、不太充分E、根本不能满足

15、您哪个季节体育锻炼较多？

A、春季锻炼更多B、夏季锻炼更多C、秋季锻炼更多D、冬季锻炼更多

16、您就体育健身锻炼方面，对学校有关部门有何意见与建议？

非常感谢您的参与，祝您工作顺利，身体健康，阖家欢乐！

访谈提纲

1、 您觉得自己身体怎么样？

2、 您觉得在工作和生活中，那些因素对健身影响较大？

3、 您对当前自己的身体健康满意吗？

4、 如果有机会，您会参与到体育锻炼中来吗？

5、 您对目前改善周口师范学院教师健康状况有何建议？