平顶山教育学院在校女大学生课余体育锻炼调查与分析(2)

2024-09-01 10:47 96969 来源：论文网

2.研究对象与方法 2.1研究对象调查对象是平顶山教育学院女生研究对象是平顶山教育学院女生课余体育锻炼现状 2.2研究方法 2.2.1访谈法作者通过在平顶

2.研究对象与方法

2.1研究对象

调查对象是平顶山教育学院女生

研究对象是平顶山教育学院女生课余体育锻炼现状

2.2研究方法

2.2.1访谈法

作者通过在平顶山教育学院调查期间，跟学生和老师进行交谈，获取到了她们一些真实的想法。取得了第一手资料，为论文的开展提供了较大的帮助。

2.2.2文献资料法

通过中国知网、万方博硕论坛查阅了与本课题相关的文章资料等，收集各方面材料，为论文提供了坚实的理论基础。

2.2.3问卷调查法

调查对象为平顶山市教育学院女生。问卷不记姓名随机发放，共发放250份，回收200份，回收率是80％。

2.2.4数理统计法

对获取的数据统一处理，并使用Excel软件对其进行调整安排。

3.研究结果与分析

3.1女大学生参加课余体育锻炼与健康关系

正常人在身体和心理处于正常良好的的状态就是健康。每天适当的体育锻炼，可以使身体和心理处在很放松的状态，不合理的情绪带来的负面影响可以得到一定程度的消除，保证处在良好的心理状态，课余体育锻炼使身体新陈代谢的速度得到加快，保持身体的健康。