摘要： 本文运用文献资料法，问卷调查法，访谈法，数理统计等研究方法，以扬州市杰瑞健身房私人健身教练为研究对象，从杰瑞健身房私人健身教练的年龄，受教育程度，从业年限，素质现状和职业知识等几个方面对私人健身教练的发展现状展开调查。结果表明:健身市场发展迅猛，但是私人健身教练的职业能力有待提高；男性健身教练员的比例要远高于女性健身教练员的占比，健身教练员团队整体上工作年限较短，年龄偏低。专业理论知识不够全面，在其他相关知识方面也有所欠缺等问题。为此根据这些私人健身教练职业能力的不足之处，并结合杰瑞健身房的实际情况，提出一些可行性建议。

关键词：杰瑞健身房房，私人健身教练，职业能力

Abstract: this article uses literature data method, questionnaire survey method, interview method, mathematical statistics and other research methods to study the personal trainer of Jerry gym , from Jerry gym personal trainer's age, education, and years of service. The development status of personal trainer is investigated in several aspects, such as quality status and professional knowledge. The results show that the fitness market has developed rapidly, but the professional ability of personal coaches needs to be improved. There are far more men than women, and the age structure tends to be younger; The teaching age of coaches is generally short, and the professional teaching guidance experience is insufficient; Professional theoretical knowledge is not comprehensive enough, and there are also some problems in other related knowledge. For this reason, based on the shortcomings of these personal coaches 'professional abilities and the actual situation of Jerry's gym, some feasibility suggestions are put forward.

Key words:: Jerry's gym, personal trainer, professional ability

目录

1 前言 3

2 研究对象和方法 3

2.1研究对象 3

2.2研究方法 3

2.2.1文献资料法 3

2.2.2问卷调查法 3

2.2.3访谈法 4

2.2.4数理统计法 4

3 研究结果和分析 4

3.1杰瑞健身房私人健身教练的基本现状 4

3.1.1私人健身教练性别与年龄状况 4

3.1.2私人健身教练的教育程度现状 4

3.1.3杰瑞健身房私人健身教练从业年限 5

3.2杰瑞健身房私人健身教练的素质现状 5

3.2.1私人健身教练专业知识掌握情况 5

3.2.2私人健身教练相关知识掌握情况 6

4 结论和建议 8

4.1结论 8

4.2建议 9

参考文献 10

致谢 11

附件 12

1 前言

私人健身教练又称“私教”或“私人体适能教练”，目前，随着健身运动的流行，健身教练员的数量也在大幅增加，为满足健身消费者的健身指导需求，衍生出了私人教练行业，他们对健身消费者从健身活动、健身知识、健身技能等多方面对健身消费者进行指导，帮助学员达成他们的健身、健美目标。

与传统的健身教练员不同，私人教练是兼具针对性、服务性、专业性为一身的一对一专人健身指导员，能够根据学员提出的健身目标，同时结合学员当前的身体素质基础和其他个人情况来制定完善的健身计划，并监督和指导学员完成。在这样的条件下，学员更容易达成他们的健身目标获得健康的身体、健美的身材，优美的曲线以及健康自律的生活方式。

本研究通过调查杰瑞健身房私人健身教练的职业能力，从而探讨健身房私人健身教练的能力素质，专业素质，为健身房选择教练的要求提供依据和参考，同时为提高我国私人健身教练的质量，在健身行业里如何发挥更大的作用提出建议

2 研究对象和方法

2.1研究对象

以杰瑞健身房的私人健身教练作为调查对象。