要想获得任何一项的有关排球实际的技术都想要培养出自己的意识。因为意识综合了队员的感觉以及思维等其他的很多活动,那么也就意味着,要想进行排
要想获得任何一项的有关排球实际的技术都想要培养出自己的意识。因为意识综合了队员的感觉以及思维等其他的很多活动,那么也就意味着,要想进行排球技能的训练就一定要先培养以及发展运动员在感官知觉上的高度分化,这样就能在教学中取得更好的进展,也会让训练显得更加科学化,是有着很重要的现实性的意义的。
根据自己这么多年以来所拥有的实际的训练经验,在参考运动技能形成的理论,分析研究了如今在排球技术的教学训练上十分注重培养的中视觉和空间还有时间和运动以及专门化这些方面的知觉,然后概述了一下个人关于教学以及训练上方法的建议。
有人提出:“所谓的专门化知觉即运动员根据长时间的运动实践以及专项的训练在精神的主体上形成的一种运动知觉。[1]”,想要运动有一定的技术含量就得拥有相应的动作知觉。
专门化知觉的形成是一个特殊的机制,首先,专门化知觉的认知结构是表象系统。就是说关于经验以及知识在人脑中只是一种表象的存在形式。另外,对于专门化的知觉所拥有的心理结构是一种图式的系统。“图式”即人所拥有的认识结构以及情感的体验,人们要像认识事物就必须以此为基础。一旦出现对应的刺激物,头脑中就会发生“图式”的改变,可能是整合同化,也可能是改变顺应,从而对心物产生感应的现象。[2]
要想形成球类的技能,就要拥有关于球的专门化的知觉。
现在越来越多的体育工作者注意到了专门化知觉是很重要的,所以如果进行教学,他们都会把这个应用到实践中来让学员们进行自我提高。本文依据专门化知觉的理论,在分析排球垫球专门化知觉的特性的基础上,制定垫球专门化知觉的培养策略,进行教学实践,以期为专门化知觉的研究提供理论依据和实践经验。
2运动技术专门化知觉的研究综述
2.1运动技术专门化知觉形成的心理机制
专门化知觉最初是感知,然后还包含了感受和知觉还有记忆和思维以及意志等这些很复杂的心理上的因素,感知觉也就是很多的知觉的之间的互相的一个作用,包括了视觉和听觉还有位觉和皮肤感觉以及与本体感觉等,想要形成专门化知觉,这些都是很重要的,一旦不存在这些感知觉,对外界环境上的变化就不能正确地进行反映,并且也很难去适应;对于自身的动作以及器械上的变化也很难进行控制。然而运动并不仅仅是外部的肌肉以及骨骼二者的活动,大脑也有着相应的心理活动,是根据心理活动所进行的一种随意的运动。运动感知觉和它留在大脑里的运动的表象会对各种动作产生很直接的影响。
2.2球类运动专门化知觉的特性
要更加深入且全面的了解专门化知觉,就要掌握它主要有哪些特征,这有如此才能更好的把专门化知觉进行利用,在球类运动中,专门化知觉的特点如下:
第一具有复合性:因为专门化知觉不能仅仅靠单一的感觉器官去完成,它需要很多的感官一同参与,比如说视觉和触觉还有平衡觉和运动觉以及本体感觉等多。也就是说专门化知觉是一种复合式的直觉而不是单一化的,要一些刺激物比如说运动分析器或者触觉分析器才能对其精细的进行分化,从而能够在大脑皮层有一个稳固的短暂的神经联系。
第二具有直觉性:这一特点在球类专门化知觉中是最基本的。直觉的意思就是能够对事物的本质及其规律在人脑中快速的进行识别以及洞察,对其直接的进行理解以及在整体上进行判断这样一种思维的过程,也是潜意识的思维,意思也就是能够根据某种潜意识快速的把握对象,也就是说它没有过多的思维步骤,不需要很繁琐的逻辑推理,只需要凭“感觉”。而直觉性也就是在短时间由感性再到理性,最终表达的还是感性。[3]