大学生压力来源及对策研究(3)

2024-12-09 22:36 99096 来源：论文网

(4)促使人追求卓越积极应对压力能够使大学生迅速进入处理事务较为顺利的状态，在过程中也会时刻保持清醒的头脑，全身心的投入到事情的处理中。进

(4) 促使人追求卓越

积极应对压力能够使大学生迅速进入处理事务较为顺利的状态，在过程中也会时刻保持清醒的头脑，全身心的投入到事情的处理中。进而他们对接下来要处理的事务具有全面的认识并且制定周全可行的计划，更好的去完成它。

2.负面影响

压力在心理症状、生理症状、行为症状三个方面给大学生带来的负面影响也不容忽视。

(1) 心理症状

大学生产生焦虑、紧张、迷惑、敏感心理。对生活的热情不断减少，对事物也不感兴趣，整个人的心情都会十分压抑。在他们的学习和考试中，也会出现目标不明、迷茫、消沉、自卑甚至出现悲观消极的想法，对自己的表现和目标也感到灰心、失望和无助。较长时间的颓废也会导致记忆力的减退。